성인 여드름 원인과 예방법

 

일반적인 여드름은 남성호르몬인 안드로겐이 피지를 과잉으로 분비시켜 모낭 내에서 염증을 일으켜 생긴 트러블입니다.
(어려운 말은 그냥 그렇구나~ 하고 넘어가시면 됩니다 ㅎㅎ)

그러나 성인 여드름은 이같은 원인과는 다르게 호르몬의 불균형 때문이라기보다는 식습관 또는 생활 습관에서 유발된 독소가 원인인 경우가 많기 때문입니다.

피부에 문제가 있어서 나타난 질환이라기 보단 신체 내부의 혈액 순환이 원활하지 못하고 균형이 깨져서 독소가 열을 타고 피부로 올라오는 것이 원인입니다.

폐에 독소가 많으면 좁쌀 크기의 여드름이 이마 부위에, 위나 장에 독수가 많으면 입술 주위나 등, 가슴 주위에 여드름이 나면서 입냄새가 심해집니다. 또 생식기에 이상이 있거나 생리 전일 경우에는 턱과 목 주변에 여드름이 나타나기도 합니다.

- 예방법 -

식습관
삽겹살이나 닭고기 같은 동물성 지방은 위와 장 등 내장 기관에도 부담을 주며 피지를 과잉 분비하여 트러블이 자주 생길 수 있습니다. 또한 소화가 잘 되지 않는 라면과 인스턴트 음식들은 섬유요소가 부족해 변비를 유발하기도 쉬운데, 장에서 오랫동안 묵은 변에서는 다량의 독소가 발생하는데 이는 곧바로 피부에 영향을 줍니다.

화장
화장은 하는 것보다 지우는 것이 중요합니다. 오랜시간동안 화장한 상태로 계속 있으면 피부가 숨을 쉴 수 없게 되어 피부질환이 발생하고 여드름이 더욱 악화됩니다. 깨끗한 세안은 필수입니다.

스트레스
만병의 원인인 스트레스는 피부를 염증을 잘 일으키는 피부 상태로 만들고, 혈액 순환을 막아 독수가 정체되게 하고 피부에 영양공급을 저해합니다. 흡연을 하는 경우 담배 연기(독소)가 모공을 막아 피부 트러블, 특히 코 주변 검은색 블랙헤드를 만들기 쉽습니다.

위의 내용들에 주의해서 성인여드름을 예방하도록 합시다.

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1. 꼼꼼한 클렌징 (커스트마이즈드 클렌저)
2. 각질제거 (타임와이즈 마이크로더마브레이존 스텝1)
3. 스킨 (커스트마이즈드 프레셔너)
4. 아이크림 (타임와이즈 에이지-파이팅 아이크림)
5. 에센스 (타임와이즈 마이크로더마브레이존 스텝2)
6. 로션 (커스트마이즈드 모이스처라이저)
7. 수분크림 (오일프리 하이드레이팅 젤)

마지막으로 여드름은 피부에 상처가 난 상태이므로 자외선에 노출되면 검어진다. 꼭 선크림(썬 프로텍터 SPF 35 / PA+++)을 발라줍니다.

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